Masło orzechowe

takie "normalne" maslo orzechowe ma ok, 650 kcal, a te strecha to pewnie orzechy ma tylko w nazwie %-)

tak to na pewno masło orzechowe. masło najlepiej zrobić samemu, przepis znajdziesz w kuchni sfd. pzdr/

Wróciłem z miasta! i tak : -Tescowa glukoza 1,49 zl ( jakby ktoś chciał) -Masło orzechowe sante 6,49 zl - Oliwa Salvadori 500ml pierwsze tloczenie nieco ponad 15 zł - olej z pestek winogron 1 litr 12 z groszami -Platki Crunchy naturalne Sante 3,49 zl Opłaca sie kupic olej z pestek winogron? Aha i piersi u mnie znalałem najtaniej po 14,99 a [...]

[...] 25g, Olej lniany 15g, Warzywa Posiłek 3 Wieprzowina, łopatka 150g, Warzywa Posiłek 4 Serek wiejski 150g, Orzechy Włoskie 15g, Migdały 15g Posiłek 5 Jogurt naturalny, Masło orzechowe 10g Razem: 117B, 77T, 96W, 1593 kalorii Menu dzisiejsze nie powala ale dziś nie byłam w stanie ani zrobić treningu siłowego, ani wytrzymałościowego, ani [...]

[...] z indyka 150g, Kasza gryczana 30g, Warzywa Posiłek 3 Odżywka 20g, Mleko 10g Posiłek 4 Wołowina (antrykot/rostbef) 194 g, Ryż brązowy 10g, Warzywa Posiłek 5 Serek wiejski 150g, Orzechy nerkowca 20g, Masło orzechowe 25g, Warzywa Posiłek 6 Śledź wędzony, warzywa Razem 154B, 48T, 138W 1702 kcal Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-03-17 08:28:19

ten drugi posiłek to taki 'roboczy' - odżywka z wodą a mleko do kawy więc 10g Rally, pozwoliłam sobie kilka Twoich wpisów przeliczyć i też wychodzą inne wyniki... idąc dalej, wzięłam się za porównywanie danych makrela wędzona: 1) wg rozkładu 4/9/4 powinna mieć: 20.7B*4+15.5T*9+0W*4=82.8+139.5=222.3 kcal 2) w excelu (dane z internetu) mam 221 [...]

dzien dooobry:-) placek i masło orzechowe ostrovit mistrzostwo swiata

Panowie dzisiaj wstaje,a tu czeka na mnie już omlecik którego przygotowała mi moja kobieta.Postanowiłem zrobić fotkę i Wam pokazać bo wygląda apetycznie. -100gr płatków owsianych -10 białek jajek -masło orzechowe -kilka truskawek

biedronka kup oliwe z oliwek i olej lniany + jedz nasiona np orzechy włoskie dobre i w sezonie nawet w niezlej cenie można kupić aha i tez spoko jest dobrej jakosci maslo orzechowe tylko takie bez soli np, za sloik cos kolo 15zł dasz Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-06-17 13:03:57

O mniam mniam akle sobie pysznego omleta zrobilam,owsiane,jaja,mleko,aromat waniliowy,maslo orzechowe na wierzch i banan,gruszka i winogrona,zaszalam

Cholera maslo orzechowe to zly produkt nie ze wzgledu na tluszcz tylko na duza zawartosc cukru i soli, pomylilo mi sie to taka mala errata do powyzszego Tak to bywa jak sie czlowiek spieszy Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Im dłużej ćwiczę tym bardziej mi się to podoba

Dziękuję za odp. odkąd zaczełam ćwiczyć zrzuciłam jakieś 4kg nie stosując żadnej konkretniej diety tylko ograniczając liczbe ilości pokarmu w jednym posiłku i zwiększając ilość posiłków, nie jedząc smażonego, jakiś batonów itd. Dlatego zastanawiam się czy tak naprawdę jest sens trzymać się jakieś konkretnej diety ...ja np uwielbiam słodkie i [...]

ja mam pytanko gdzie sie zaopatrujesz w maslo orzechowe i olej lniany i jakiej firmy brac

Zaczynamy mase. waga na dzien dzisiejszy to 79,4 kg,jak juz wspomnialem cel granice 90kg. diete opracuje i umieszcze ja tutaj: zrodla wegli to: ryz paraboliczny,makaron ciemny,platki owsiane(wiele osob wrzuca takze kasze,jednak mi kasza ze wzgl. na smak zupelnie nie wchodzi. zr. bialka: piers z kurczaka,twarog chudy,jajka(swojskie),izolat oraz [...]

wiejski+musztarda grubo ja tradycjyjnie tuna+masło orzechowe+nektaryna+pitny danonek na złamana noge+aminy kajzena

Owsiane + białko + masło orzechowe.

masło orzechowe! muszę się opamiętać, bo skończę jako gruby świniak

wsiok+oliwki+masło orzechowe+grillowana papryka

Tylko świeżych/surowych ogórków kiszony/korniszon/konserwowy można. Chrupki ryżowe i masło orzechowe (Moje własne)

masło orzechowe bez soli i cukru.. dobree;d;d a za 1h obiad czyli karkówka;d fota dzisiaj juz będzie;d